Сегодня мы представим вашему вниманию модель жизни, а точнее ее часть или компонент. Мы не претендуем на конечную истинность нашей модели, и обязательно найдутся те, кто посомневается в ней, и это хорошо. Потому что наша модель жизни призвана ответить на вопросы, что такое жизнь, какая она и как человек узнает, что она есть. Мы попробуем добавить в эту модель полезности и провести параллель между ней и ее воплощением в реальности.

Модель жизни.

Постараюсь изложить все вкратце. Если мы начнем задавать человеку вопросы про жизнь, то в конце концов мы придем к тому, что большинство людей чувствует жизнь. Хотя найдутся те, кто ее видит или слышит, или даже те, кто ощущает ее вкус или запах. В любом из вариантов мы придем к центральному образу (чувству, запаху, вкусу, картинке или звуку), без которого человек не сможет сказать, что он жив или жизнь есть. Если не верите проверьте сами. Просто задавайте себе вопросы: «А как я знаю, что я жив?» или «Как я знаю, что жизнь есть?», – ответили, задавайте еще … и еще… и все получится.

В любой модели, в том числе в нашей модели жизни, есть центральный компонент. Чувство жизни (или другие варианты ее образа) и есть этот центральный компонент модели. Все остальное производное.

Проанализировав чувство жизни логично задать еще несколько вопросов. Например, откуда оно взялось или почему оно такое, такое ли это чувство какое я хочу или любые другие. Те, у кого центральным компонентом в модели является не чувство, а картинка или звук и т.п., могут задать те же вопросы соответственно.

После того, как центральный компонент найден и проанализирован, стоит более детально подойти к его изучению.

Практическая часть.

Постараемся описать это чувство (или картинку, звук и прочее) описать соответствующими характеристиками.

Чувство лучше описывать терминами, которые можно ощутить: тяжелый-легкий, сильный-слабый, движущийся-статичный, твердый-мягкий, горячий-холодный и прочими.

Картинку лучше описывать параметрами изображений: яркий-тусклый, цветной-черно-белый, четкий-мутный, границы есть-границ нет, близко-далеко, двухмерный – трехмерный и т.д.

Звук: громкий-тихий, высокий-низкий, моно-стерео и т.п.

Вкусы и запахи можно описать в терминах ощущений.

Стоит отметить, что есть характеристики и параметры, которые являются общими для ощущений, картинок, звуков и прочего. Это размер (большой-маленький), местоположение (тут-там), интенсивность (сильно-слабо), откуда начинается-куда идет (если есть движение). Их тоже лучше определить.

Когда вы закончите, у вас будет понимание того, как вы знаете, что вы живы или, что жизнь существует и как именно вы это знаете. Иными словами, ваша психика, кодирует такой огромный по объему информации феномен, как жизнь в очень простую категорию. Еще более иными словами, это похоже на иконку программы на рабочем столе для простоты использования, а вся программа покоится где-то в недрах компьютера (по аналогии – c бессознательным человека).

Если вдумчиво и не спеша подойти к изложенному в этом разделе, то у вас все получится, и вы получите, центральный компонент вашей модели жизни. Правда скорее всего вам будет не понятно, как использовать эту модель жизни и, что с ней делать. Об этом дальше.

Что с этим делать.

Начнем с примера. Допустим у нас есть человек (на самом деле это один из реальных людей, которых мы исследовали). Он исследовал свою модель жизни и нашел ее центральный компонент. Пусть это будет чувство. И он определил, что это чувство в его случае является большим, ни легкое, ни тяжелое, мягким, горячим, движущимся против часовой стрелки по своей оси, оно сильное и находится в груди, приходит оно туда из живота, а из груди «разливается» во все стороны в теле и наружу.

После этого стоит провести параллель с реальностью и тем, как этот человек живет. А человек этот жил так («жил» – потому что после того как человек понял свою модель жизни, он практически всегда стремится ее поменять на что-то получше):

– он жил на полную и считал, что жизнь нужно прожить интенсивно (большое ощущение, которое проистекает во все стороны);

– он был эмоционален, так как любил насыщенность жизни (его ощущение было сильным);

– он хорошо вдохновлял других и мотивировал (его ощущение шло наружу);

– он совершал необдуманные поступки (оно было горячим);

– в жизни он не добился ни многого ни малого (ощущение было ни тяжелым, ни легким);

– в его жизни часто происходили повторяющиеся события, в том числе одни и те же ошибки (ощущение двигалось вокруг своей оси);

– он не любил драться и избегал конфликтов (ощущение было мягким);

– он много помогал другим и мало уделял внимания себе (ощущение уходило наружу, не оставалось внутри);

и так далее.

Это лишь малая часть из его биографии и малая часть параметров его ощущения жизни. Этот перечень каждый может продолжать бесконечно долго, до тех, пор пока у вас есть вопросы к своей жизни. По итогам нашей работы этот человек решил (что естественно) кое-что поменять. Во-первых, он сделал его немного компактнее, во-вторых слегка остудил до температуры приятной прохлады (что позволило ему стать заметно рациональнее), в-третьих ощущение не вытекало из него, а оставалось внутри до тех пор, пока он не решит куда и на что его направить. Он сделал еще много изменений и после этого решил взять тайм-аут, чтобы понаблюдать и подумать, что еще можно улучшить.

Точно также может сделать каждый. Здесь очень важно сделать замечание, что, изменив это ощущение (картинку, звук), вам больше делать ничего не придется. Все остальное изменится само, потому что это центральный компонент модели. Да, на это понадобится время, особенно если изменений будет много. Да, этому нужно будет уделить время, но оно того стоит. И да у вас получится, даже если вы в это не верите. К тому же у вас остается огромный плюс, вы можете легко сделать это еще раз и еще, когда вы этого захотите.

Эпилог.

Заканчиваем. Что написать напоследок? То, что стоит попробовать. Мы не будем писать насколько круто будет и как ваша жизнь может измениться в один день, умные люди и так это понимают, вопрос в другом. Он в том, что не попробуешь не узнаешь. Так что пробуйте, решайтесь.

Напоследок приведем сокращенный вариант модели жизни, а точнее ее части.

1. Ответьте на вопрос: «Как вы знаете, что живы?» или «Как вы знаете, что жизнь существует?»

(Это будет картинка, звук, ощущение, запах или вкус)

2. Проанализируйте это чувство, опишите его соответствующими терминами.
3. Сравните и проведите аналогию с вашей реальной жизни, найдите сильные и слабые стороны, плюсы и минусы.
4. Измените те параметры чувства, картинки и т.п. на те, которые хотите.
5. Определите, как эти изменения влияют на вашу жизнь, какой она станет. Поймите нравится ли вам это, подходит ли?
6. Если нравится – наслаждайтесь, если нет – вернитесь к шагу №4.

 

Удачи.

Еще никогда ваша жизнь не была в ваших руках настолько, насколько сейчас.