Есть ли у вас глаза на затылке?
Не секрет, что люди мыслят образами. Большинство из образов человек представляет перед собой и своим внутренним взором.
Но иногда, человек может представлять что-то позади себя.
Предлагаю вам мысленный эксперимент:
✔️ Представьте, что-то важное для себя перед собой: семью, деньги, спасение голубых китов...
Отследите эффект от этого на себя.
✔️ Сделайте то же самое, только представьте это позади себя.
Отследите эффект.
✔️ Рекомендую попробовать это со значимыми и важными людьми и вещами, негативными вещами и ситуациями, а так же со всем, с чем пожелаете.
Это хорошая гимнастика для ума и развития осознанности.
👍 ЗдОрово, если у вас получится определить, как вы можете использовать это для себя.
Развивайтесь и экспериментируйте. Делайте для себя открытия.
#психология #саморазвитие #управлениесостоянием #кризис #личностныйрост #бесплатно