"Давайте, просто выключим звук... "🔇

Есть очень простая рекомендация, которая помогает оценить другого человека либо его истинные мотивы поведения, речи.

Она будет особенно полезна тем, кто:

📌 Слишком сильно прислушивается к мнению других людей;
📌 Придаёт словам или сказанному чрезмерное значение;
📌 Оценивает людей по словам, а не поступкам;
📌 Часто бывает обманут;

Делаем следующее:

Находясь рядом с собеседником, в тот момент, когда он говорит:

✅ "Выключаем" внутри звук его речи и просто смотрим на этого персонажа.

Некоторым лучше подходит представлять, что ты как-будто надел себе наушники.

Смотрим на человека и оцениваем его. Далее решаем, что делать с результатом оценки.

Можно даже сравнить результаты такой оценки со смыслом сказанного собеседником и сравнить их.

✅ Выключить на просто звук, а еще и увести внимание от собеседника на то, что вы чувствуете в теле находясь рядом с этим человеком в момент его говорения.

Не важно, что он говорит и как он при этом выглядит. Важно то, что и как вы себя чувствуете с ним рядом.

Вам нравится или не нравится, устраивает или не устраивает. Вы довольны и чувствуете пользу или что-то другое.

Можно так же сравнить со смыслом сказанного и, теперь уже, увиденного, провести сравнение и сделать вывод.

Попробуйте и вы обнаружите много нового и интересного. Ваша оценка людей выйдет на другой уровень.

Ну, а если вы и так так делали, так держать.😉

#самопомощь #психология #общение #конфликт #решениепроблем #бесплатно